alostasis
allostasis
Ringkasan Singkat
Proses mencapai stabilitas tubuh melalui perubahan aktif dalam sistem fisiologis sebagai respons terhadap tantangan lingkungan.
Alostasis berarti "stabilitas melalui perubahan". Ini adalah konsep dalam biologi dan psikologi kesehatan yang merujuk pada gagasan bahwa parameter sebagian besar sistem pengaturan fisiologis berubah secara dinamis untuk mengakomodasi tuntutan lingkungan dan menjaga homeostasis.
Berbeda dengan homeostasis yang menekankan pada menjaga kondisi internal yang statis (seperti suhu tubuh), alostasis mengakui bahwa tubuh harus menyesuaikan titik setelnya (set points) tergantung pada situasi—misalnya, meningkatkan tekanan darah saat berolahraga atau dalam situasi darurat. Meskipun proses alostatik sangat penting untuk fungsi adaptif, aktivasi kronis dari sistem ini (akibat stres berkepanjangan) dapat menyebabkan "beban alostatik" (allostatic load).
Beban alostatik adalah akumulasi kerusakan pada organ dan sistem tubuh yang dapat menyebabkan penyakit degeneratif, gangguan mental, dan penurunan harapan hidup jika respon stres tidak pernah dimatikan.
Referensi Yang Bisa Anda Gunakan
- APA Dictionary of Psychology
- McEwen, B. S. (1998). Protective and Damaging Effects of Stress Mediators.
Peringatan Sitasi Akademik
Halaman ini disusun murni sebagai alat bantu pemahaman awal. Dilarang keras mengutip halaman ini sebagai sitasi utama dalam karya ilmiah atau tugas akhir. Silakan gunakan literatur primer yang tercantum pada daftar pustaka.